Pflanzenheilkunde
Gegen (fast) alles ist ein Kraut gewachsen
Das Heilen mit Pflanzen gehört zu den ältesten Therapieformen überhaupt. Jede Kultur hat ihre Heilkräutertradition.
Die Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) beruht auf teils jahrtausender alter Erfahrung. Dennoch hat die moderne Wissenschaft viele der bekannten Wirkungen inzwischen durch Studien bestätigt.
In der Praxis nutze ich standardisierte zugelassene Präparate. Privat liebe ich den Umgang mit den Pflanzen. Sie verbinden mich mit der Natur, lassen sich mit allen Sinnen erleben und bereichern nicht nur die Hausapotheke, sondern auch die Küche. Das Verarbeiten der Pflanzen hat für mich einen mediativen Charakter, es entspannt und lässt mich zur Ruhe kommen.
In der Praxis
Aromaberatung
In der Aromaberatung schauen wir uns gemeinsam dein Thema an, bei dem du Unterstützung benötigst. Häufige Themen sind z.B.
- Schlafstörungen
- Stressbelastung/Burnoutprophylaxe
- Schmerzen
- hormonelle Dysbalancen, z.B. PMS, Wechseljahre…
- Hautpflege
Dann suchen wir passende ätherische Öle aus. Deine Nase entscheidet! Du erhälst von mir praktische Tipps wie du die Öle im Alltag bei deinem Problem einsetzen kannst. Auf Wunsch stellst du unter meiner Anleitung dein eigenes Dufterzeugnis her, z.B. einen Riechstift oder ein Roll on. Auch eine Aromamassage mit den von dir gewählten Ölen ist möglich.
Aromamassage
Bei der Aromamassage wählen wir gemeinsam Öle aus, die für deine individuelle Situation passend sind. Diese Öle verwende ich dann in einem hochwertigen Bio-Trägeröl als Massageöl. Du bekommst eine entspannende wohlduftende Rückenmassage. Auf Wunsch auch Beine und Fuß- und/oder Arme und Handmassage.
Ich arbeite firmenunabhängig mit 100% reinen ätherischen Ölen von vertrauenswürdigen etablierten Anbietern.
Aromatherapie
Düfte begleiten unser Leben
Babys erkennen die Mutter am Geruch. Sie finden die Brust, weil sie dem Geruch der Milch folgen. Wir alle kennen das, wenn bestimmte Düfte Erinnerungen in uns wach rufen: der Duft eines Parfüms, von Omas Apfelkuchen, der Duft des Waldes nach einem Sommerregen oder der Duft einer Rose.
All diese Düfte rufen Emotionen in uns hervor, denn sie gelangen direkt über die Nase in unser limbisches System. Das ist der Bereich unseres Gehirns, der für Gefühle verantwortlich ist. Wir können Düfte daher nutzen, um unsere Stimmung und Emotionen zu beeinflussen und uns in schwierigen Lebensphasen zu unterstützen.
Düfte wirken aber auch auf unseren Körper. Die Aromatherapie hat eine Jahrtausende alte Geschichte. Ob in der Körperpflege, bei religiösen Zeremonien oder zur Heilung von Krankheiten, schon seit über 5000 Jahren wird die Anwendung von Düften überliefert. Der Fund des bisher ältesten Destilliergerätes wird auf 3000 v.Chr. datiert.
Ich arbeite firmenunabhängig! Kein Network-Marketing!!
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